年頃の娘だもの。

あたすじゃないですよ!!
(引っ込めー!アラフォー!笑)

私の娘なのですが、小6

いわゆるお年頃でして。

2歳の時から一緒にいる親友と

あることをきっかけに初めて大喧嘩をしたそうな。

親友を辞めたとか←会社か!
せっかくの夏休み(しかも小学校最後)なのに
遊んでいないとか

中学になれば部活だのなんだの

それなりに忙しくなってしまう学生生活

小学校の夏休みがどれほど貴重だったか…

大人になってからでないと気づけないアルアル。

そこはさておき、

そして喧嘩のきっかけもさることながら、

喧嘩後の流れが
この時代だから

LINEでの短文やり取りが主流になっちゃってて。

悪化の一途フラグが立ちまくっています🏁🏁🏁

そんな娘に
心が裸族(自分の気持ちを真っ直ぐ伝える派)
の私は言いました。

『LINEとか文字でのやり取りは

感情がどういう風にのっているか見えないよ。

責めるみたいな話し方なのか

しゃべっているだけみたいな話し方なのか

どうやって見分けるんだい??

君は、一度も聞いたことない曲の歌詞を見ただけで

メロディーが分かるかい??

それと同じだよ。

文字で送られてきた言葉なんて

相手がどんな感情をのせて伝えようとしているか

分からない。

むしろ、相手の送ってきた文字は

きっとあなたの感情次第で読み方変わるでしょ?

あなかがイライラしていたら

相手の言葉も攻撃的なイントネーションで読むよね。

それは、本当に相手が伝えたいメロディー(思い)と

同じなのかな???

自分で勝手にメロディー(相手の思い)
を作っていないかい??

ママがあなたにおススメするのは

会えなくても、
せめて電話で話すこと。

そして、話合いとは攻め合いではないから

相手に詰め寄った言い方をするんじゃなくて

相手の意見や気持ちを聞こう。

というスタンスで取り組むんだよ。』

 

会えたら一番ですけどね、、、

言葉のイントネーション+表情+身振り

情報が沢山あるから

誤解やすれ違いも起こる可能性が減ります。

人って勇気が必要なくらい大事なことに限って

勇気を出し切れず

LINEとかで逃げてしまいますよね。

どうでもいい事ほどハードル低いから
電話でいけちゃうし
会って言えちゃう!

大人になると謝罪の場面は特にそうです。

面と向かって謝る。
仕事でもプライベートでも
まあまあ勇気いりますよね。

 

だからきっと

LINEやメールにしとこカナ…
って逃げたくなった瞬間に
あえての電話や対面にするようにして。

電話しよ!!!ってノリのやつは
LINEにしときゃ間違いない!笑

 

時代によってコミュニケーションの主流や

形がどんどん変わっていきますが

対面に勝るものはない!

それだけは、間違いないですね。

 

そんなことを娘に偉そうに話す私ですが

バツイチで娘とは別居していますし

今の旦那さんとも2日前に大喧嘩していますよ。

 

マジで
誰がこんなこと↑↑
語ってんだよ。

私が一番思っていますとも!!!!!

 

ものすごく未熟だから
こんなこと沢山考えているんだもーん。

 

堀建設が来週8/13に

津の総合文化センターで出店するイベント
※詳しくはインスタにて

娘たちにもおいでと誘ってあります。

二人の笑顔の画像が撮れますように。

継続は力になるの知ってるけど、それができなくて力になってない!

毎週水曜日にブログアップ目標

わずかひと月で未達成に(泣

たった週1度のことなのに…
まだ始めたばかりなのに…

何かを継続させるという事の難しさ
身をもって痛感しましたので、

人にもヤスヤスと
『何でできないの??』
なんて思わないようにしよう。

人は自分の事ほど分かっていない
(できていると思っている)

だからこういう時に自分の至らなさを
しっかり噛みしめた方がよいと思っています。

子育て中だと尚の事です。

親が子どもに、
できていないから注意して当たり前
だなんて思わない方がいいと私は思っています。

確かに教育は必要だから、
注意することも
叱ることもあります。

ただ、その注意するときに

私も(親自身)も大してできちゃいないけどね
とよぎりながら注意するか

できてないでしょ!!
を全開で注意するか

言い回しはだいぶ差がでますよね。

特に子どもは親の行動を
よーく見ています。
よーく知っています。

自分の事を棚上げで全力注意に走ろうものなら

子どもの不満は思春期に爆発するんだろうな…

時限爆弾装置を
(子ども→親への不満・ストレス)

親が自らせっせと作り上げるのも
なんですから

ママも大概やけどさ!って

前置きありきの教育でいきます。

ただの伏線オカンか?笑

 

よくよく考えると、子どもだけでなく

誰かを教育したり
誰かに説明や話をする側の人間って
常にこの姿勢が
大切かもしれませんね。

完璧な人間なんていないし

常に何かのTOPに居続けられ人間なんていません。

自分のいたらなさを認められる人でいなきゃ

お前は完璧かよ?!

お前は何様よ?!

ってなります。

 

ん?
あれ?

社長(兄)と旦那から

よく言われるぞ。

 

自分が完璧なんて思ってないのになー

完璧じゃないから努力しているのに

努力も完璧主義になるのかい?

 

無意識に人にも努力強要してんのか、、、

 

許容範囲拡大キャンペーン!!

ってことで、まず自分から。笑

ブログ更新、一日遅れたけど

ヨシ!としよ。

 

自己愛
隣人愛
人類愛

マイナスからの幸福論

幸せって人それぞれだし

幸せの実感の仕方にマニュアルや手引書はないし

感覚の話しなので、

自分の幸せっていったい・・・というと

自己覚知や自己認識の話になってくるかと思います。

私自身、自分にとっての幸せって何だろう?

と考え込んだ時がありました。

まず、これといった趣味がないので

分かりやすく、〇〇している時!と断言するものがありません。

じゃあ次に、お酒、ギャンブル、喫煙もしないので

身近に息抜きがありません。

漫画を読むのは好きですが、

仕事や育児や家事で時間が足りません。

恐らく、世の中の大半の方が私と同じように

日々の生活に追われ
時間が足りないという理由で、

自分のための時間なんて
ほとんど作れないのではないでしょうか。

じゃぁそんな忙しさの中、

どんな風に自分のメンタルを幸せかも

くらいに持っていくのか?

 

完全に偏ってる私の持論になるのですが、

『マイナスから換算スタートして

良い方に転じたら幸せだと思っています。』

 

一般的に人は、

可もなく不可もなくをゼロとして見がちです。

そして、このゼロベースから何かいいことないかな~

と考えがちですが・・・

よく考えてみてください。

ゼロからさらにいいことが起こるプラス待ちって

結構ハードルが高くないですか??

 

仕事でイヤなことあった!!
子どもが言うこと聞いてくれない!
家事がたまってる!
夫婦喧嘩した!
体調崩した!

毎日、当たり前に湧いてくるのは
バッドニュース多め。

宝くじ当たった!
会社で褒められた!
子どもが感謝してくれた!
体調良い上にお肌も体重も絶好調!

とか毎日あります?笑

ないないない。

 

でも私は大丈夫!

仕事がパンパンでも(-5)
仕事が少し片付いた +2(まだ-3だけど)

旦那と大喧嘩しても(-7)
日常が戻った+7(やっとゼロやけど)

体調絶不調でも(-8)
今日は少し動けるわ+4(まだ-4やけど)

気づけば
2+7+4
こんなにプラスに転じてた~
わーい!

って考えられるからです。

 

現実に目を向けたら
いい事ばっかある人なんていないし

じゃあいい事ないから自分は幸せじゃない気がする
なんてもったいない!!!

 

めっちゃお腹空いた後のごはんが美味しかったり

仕事の合間のお休みが嬉しいみたいに

 

人は緩急がないと幸せを感じにくいのです。

だからゼロやゴールをベースに考えず
自分の日常の緩急を

ちょっとプラスに転じたから
まだまだだけど、よっしゃ!

昨日よりは良くなった。
ヤッター
って考えられたら、

努力を重ねる事も幸せになります。

 

マイナスが一気に襲ってきた時は

とりあえずいったん落ちるとこまで落ちましょう。

そのあと、マイナスの状況でも

昨日よりは少しだけマシ!って笑って言えたら

人生生き抜くのに最強ですよね。

緩急が人生だ!

今日も、明日も、
何があっても
緩急な日々を満喫してやる!

 

ブログって自分にはっぱかけられるんだな。

よっしゃーーーーーーーーーーーーーー

バーサス思考からプラスへ

私のブログなので
全力でわたくし事を書かせていただきます!

私の2歳3ヶ月になる息子くん。
イヤイヤ期真っ最中です。

お風呂
歯磨き
オムツ交換

順当にイヤですわな。

本当は食べたい、やりたい

なんて事にもとりあえずイヤが出てしまう。

そうなってくると、

イヤだからイヤというより

なんだか分からんけどイヤ。

もはや腹の底から湧き起こるイヤが溢れ出る

本人の意思やコントロールを超越したイヤ。

そういう目線で見てみると

イヤイヤ期って本人さんも

大変ですよね。

自分に余裕があると、イヤイヤ期だし仕方ないか。

余裕がないと、いい加減にせーよ!となってしまうあたり

余裕とゆとりをいつも蓄えてたいものです。

皆さんは、余裕やゆとりをうまくキープできますか?

忙しい毎日の中で、

自分にキャパを残しておく事をゆとりなのかな?
と考えてはみるものの

忙しくなければ単純に生まれてくれる余裕くんと、
ゆとりちゃんではありませんから、

なにやら用事の量だけではない気がします。

忙しい日々の中で
イライラをコントロールするには、

おそらくですが、

何事もvsにするからイライラしてしまうんだろうなー

と思います。

イヤイヤ期vs用事を進めたい親

家事をしているつもりの夫vs家事せーや思う妻

ゴルフに行きたい社長vs行きすぎやろ思う妹 笑

 

このvsを+に置き換えて

後ろに=で目的を明確にしたいと思います。

 

イヤイヤ期

用事を進めたい親

=歯磨きを達成したい

 

家事をしているつもりの夫

家事せーや思う妻

=家事を片付けたい

 

ゴルフに行きたい社長

行きすぎやろ思う妹

=会社を発展させたい

 

vsだと、目的は同じなのになぜか戦う構図に!

+だと、どちらも共存している感じがします。

共存ということは、どちらも認められている存在なので

どちらかが否定されることも、折れる必要もありません。

そう思うと、

息子のイヤイヤも

あなたはイヤなんだね(認める)

私は用事を進めたい(認める)

だったら進められる事からするわ!ってあっさり引けたり、

イヤじゃなくなる方法ある?って、お伺いたてられそうです。

きっと自分の思いと何かがぶつかってしまった時は、

どちらも、そうなんだから仕方ない!って認めてしまうことで、

自分が負けた気にならず

お互いの着地点ややり方を探して、それなりのところへ辿り着ける気がします。

家族も

会社も

友達関係も

みんな個性を持った人同士の集まりです。

相手を認めてしまえば

逆に自分が苦しみから解放される

人を認めたり許すことは結局自分の幸福への第一歩ですね。

お後がよろしいようで。笑

最後まで読んでくれてありがとう。